25 Affirmations pour rompre avec vos pensées limitantes

Helllooooo 😃😃😃😃

Vous êtes en forme ce dimanche ?

Je sais que comme moi,  vous êtes dans un environnement où certaines personnes ont coutume de se rendre à l’église chaque dimanche pour se ressourcer 😊. Bien évidemment, ceci n’est pas une mauvaise chose pour l’esprit ;  car l’église apporte une plus-value à l’homme dans la mesure où elle l’aide à maintenir sa foi active. Si vous ne menez pas des activités qui vous rappellent tout le temps vôtre identifié,  vous sombrerez dans un désespoir sans pareil et votre foi pourrait devenir passive.

Voir la différence entre la foi passive,  la foi active et l’espérance en cliquant ici.

Comme je le disais plus haut,  un des moyens pour maintenir son énergie au Top niveau,  c’est d’aller réécouter les promesses bibliques à l’église et le second moyen qui est celui dont nous allons parler aujourd’hui est : Les affirmations positives.

Il faut noter qu’il y’a également des affirmations négatives qui prennent communément les noms  suivants : paroles de malédictions,  incantations maléfiques, sortilèges.. Etc

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Une affirmation positive est un groupe de mots positifs auto-directionnel qui est répété selon une fréquence bien précise. Une affirmation a pour but de suggérer des pensées à notre subconscient pour que celui puisse à son tour envoyer des suggestions positives de choses à matérialiser au conscient. La majorité des auteurs de développement personnel notamment FLORENCE SCOVEL SHINN dans son ouvrage TA PAROLE EST UNE BAGUETTE MAGIQUE, ont abordé la question du pouvoir de la parole.

Les mots prononcés par votre bouche constituent une arme puissante qui peut transformer toute situation selon les désirs de votre cœur. Il suffit juste de savoir l’utiliser à bon escient.

N.B : Le fait que votre parole ait une valeur considérable,  ne signifie pas que vous devez vous asseoir tranquillement dans votre canapé, à faire des proclamations et à attendre la manifestation.  NON !!!  La parole sans les actes est vaine. Les affirmations positives sont là pour inciter votre esprit à entamer le mécanisme pour la manifestation de ce que vous voulez recevoir. La parole vous aide à donner une vie spirituelle à ce qui n’existe pas encore dans le monde réel.

Une pensée limitante est une idée qui diminue votre champ des possibles. Elle peut surgir dans n’importe quel domaine de votre vie (sentimental, professionnel, financier, scolaire, spirituel…etc). Ces pensées limitantes sont souvent des héritages sociaux qu’on traîne inconsciemment depuis la naissance. Par exemple, vous avez toujours vécu dans un environnement hostile où règne la pauvreté,  l’infidélité, la violence , la maladie,…etc Il est logique que lorsque vous grandissez, si vous ne faites rien pour vous améliorer, vous ne pourrez envisager votre vie en dehors de ces préceptes-là.

 Nous allons donc énumérer 25 phrases que vous pouvez vous répéter fréquemment pour briser ces chaines de limitations et reprogrammer votre Mindset :

1) je jouis d’une santé parfaite et toutes mes cellules sont remplies de lumière

2) Chaque jour,  je fais ce qu’il faut pour que mon projet aille de l’avant

3) le bonheur et le succès sont mon partage à chaque instant de ma vie

4) je fais toujours du mieux que je peux

5) j’ai de bonnes relations avec mon entourage

6) j’aime chaque être vivant d’un amour inconditionnel

7) je travaille dignement et ma paie en est une conséquence palpable

8) la paix et la tranquillité sont les mots qui symbolisent l’état mon âme

9) Je suis une merveilleuse personne

10) je mérite d’avoir tout le meilleur qui existe dans ce monde

11) je suis une personne généreuse qui partage sans réserve

12) chaque jour, je mange équilibré pour préserver ma santé

13) je suis disciplinée et persévérante

14) l’esprit de force qui vît en moi, m’accompagne dans l’accomplissement de toutes choses

15) Chaque jour je me rapproche vers l’accomplissement de ma destinée

16) je réussi à épargner X % sur chaque somme que je gagne

17) Je suis inondé d’amour et je le partage avec toutes les personnes autour de moi

18)  je suis en harmonie parfaite avec mon créateur à chaque instant de la vie

19) Je suis une personne qui impacte positivement le monde

20) Toute circonstance dont je fais l’expérience, concoure à mon bien

21) Je suis une personne pleinement épanouie

22) J’ai toujours ce qu’il faut au moment opportun

23) Je vois clairement les opportunités qui se présentent à moi et j’en tire pleinement profit

24)  Ma créativité est intarissable car elle est alimentée par l’inspiration divine  

25) Je ne me contente pas de penser, je pose des actes SMART pour contribuer à la réalisation de mes projets.

 En Bref , ces 25 affirmations sont justes des exemple sur lesquels vous pouvez vous appuyer pour formuler les vôtres qui seront plus adaptées à votre contexte. Au moment de la formulation de vos propres affirmations,  tâcher de toujours mettre les verbes au présent et de veiller à y inclure les verbes d’état et d’action.

A plus !

Voici les 05 raisons pour lesquelles votre vie n`évolue pas dans le sens souhaité

 « …quoique tu fasses, tu dois continuer à avancer ! » Martin Luther King

Le changement a toujours fasciné l’Homme, peu importe d’où celui-ci vient et qui il est. Avant d’évoquer les raisons que nous brandissons chaque jour pour justifier notre situation , il est important de rappeler que la nature humaine est complexe et cela rend parfois impossible la compréhension des mobiles de ses actes. L’Homme est d’un potentiel infini, mais ce potentiel n’est pas seulement utilisé à des fins positives. mais aussi pour justifier son immobilité dans une situation.  Nous en dénombrons plusieurs raisons mais nous parlerons des  cinq (05) principales :

1) La peur

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C’est un sentiment normal dans certaines situations. Elle est l’une des sensations les plus fortes et décisives dont nous disposons. La peur de l’échec mais aussi celle de l’inconnu. parfois  combiné à un autre sentiment sont les arguments avancés par plusieurs pour expliquer leur statisme.

La peur de l’échec est cette projection du ressentiment que l’on aura en cas d’absence du résultat escompté. Ici le regard des autres et le jugement de la société y sont pour beaucoup. On parlera en d’autre terme de la peur du rejet de la personne par son entourage.

La peur de l’inconnu vient à la suite ou presque au même moment que la précédente, mais elle découle simplement du fait que la personne ne maitrise pas ce dans quoi elle va s’engager. Elle est tout à fait naturelle et chaque personne a vécu et vit cette situation à un moment donné de sa vie.

2) Le faux confort

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Il est un confort aussi vrai que quand on est dans un fauteuil dans une de ses positions bizarres mais agréable (hihihi). La fausseté se trouve dans le fait que l’on arrive à se convaincre que la situation actuelle est plus que satisfaisante. Les partisans de la prudence diront qu’il n’est pas toujours prudent de vouloir avancer et ce à l’aveuglette. Ce faux confort est une résultante de la peur de l’inconnu ou du nouveau. L’on est dans une posture peu agréable sachant que la décision de changer peut conduire à un certain regret.

3) La mauvaise influence

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Il s’agit ici de votre entourage et principalement des personnes qui vous servent de guide. Chaque personne se construit en référence à telle ou telle autre. La mauvaise influence se caractérise par le fait que les personnes ressources n’accompagne pas convenablement leur mentoré que vous êtes. dans certains cas , un sentiment de jalousie peut naitre au sein de votre communauté sans que vous en ayez conscience. ce sentiment amènera donc les personnes qui ont une quelconque influence sur vous à modifier leur comportement à votre égard et à vous prodiguer des conseils ambigus sur le court , moyen et long terme.

4) Le manque de confiance en soi

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C’est un véritable problème qui pourrait constituer à lui seul un sujet de débat. Ce virus ne connait pas de limite. Il se caractérise par un doute absolu sur votre capacité à réaliser votre désir. vous vous retrouvez dans une sorte d’abime et n’ayant pas solution , le sentiment qui  vous domine à ce moment est celui d’incapacité et de faiblesse.

5) Le manque de moyens 

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Les moyens ici peuvent être  d’ordre matériels mais aussi financiers (l’argent , l’argent et encore l’argent). beaucoup d’entre vous diront qu’ il est essentiellement question de ces moyens car le financier achète le matériel.  Il devient donc trop  facile pour chacun d’imputer son manque de volonté à l’absence des moyens pour concrétiser telle ou telle autre chose.

Identifier les raisons d’un phénomène qui touche tout le monde conduit à modeler une réponse ou une solution. Si vous vous reconnaissez (ou un proche) dans l’une de ces raisons (ou même par curiosité), rendez-vous pour la seconde partie de notre article qui sera consacré aux solutions pour enfin quitter le statut quo

rédigé par Joé Dez.

C’est maintenant ou jamais , N’attendez plus !

«Je dois apprendre mathématique demain pour la composition  de la semaine prochaine  » me dit une camarade de classe qui n’étais en train de rien faire. Moi je répondis « pourquoi ne pas le faire maintenant ? » Et là, elle mit le mot piège dans sa réponse  « juste comme ça, c’est la paresse» répondit-elle. Pour la plupart  d’entre vous  moi y compris, on a tendance à vouloir tout repousser au lendemain, il n’y a pas de mal à cela au contraire c’est normal et naturel parce que la nature humaine est très paresseuse à la base. Votre mission est de mener une lutte acharnée contre celle-ci.

Lorsque l’on parle d’action ou alors lorsque l’on vous demande de passer à l’action, il est important que vous ne mettez pas de restriction par rapport au domaine, ni au lieu car vous pouvez agir partout et à n’importe quel moment, il suffit de le décider.et le vouloir.

  • Pourquoi agir?

 L’action est la preuve de votre existence, une démonstration de votre gout à la vie et de votre enthousiasme. Pour les personnes de réussite que vous êtes, passer à l’action est une obligation. L’action vous permet d’affirmer votre personnalité,  pénétrer les masses, vous arracher de la somnolence, de marcher vers la fortune, le bonheur et le devoir.

  • Pourquoi le faire maintenant non demain ?

Passer à l’action c’est libérer ce que vous avez à l’intérieur de vous.  Ce qui revient à dire que c’est l’idée pensée que l’on met en pratique; plus vous reportez votre temps d’action, plus vous réduisez l’énergie ou encore l’impact de l’action. Le temps est la denrée la plus rare qui existe sur cette terre, les plaintes concernant le manque de temps pour agir au quotidien sont légion.  Alors, pas question de laisser une minute passer sans rien faire. Vous avez quelque chose à faire, faites- le maintenant .

Très  souvent on note quelques difficultés qui vous empêche d’agir ; vous devez  absolument vous affranchir  de toutes ces chaines pour  être une personne accomplie, épanouie et libre. Voici quelques-unes des difficultés les plus récurrentes :

  • la paresse: ne plus le prononcer au quotidien c’est déjà un pas pour y faire face .
  •  l’environnement : si vous avez l’habitude de faire trop attention à ce que les gens disent ou pensent de vous , vous avez tout le temps peur d’être critiqué , vous attendez toujours l’encouragement de vos proches , c’est clair que vous ne ferez jamais rien .
  • le manque de confiance en soi : ceci est la cause  de votre doutes et de votre pessimisme.. Pour y remédier considérez  que c’est une partie de plaisir ou l’important c’est de s’amuser.
  • absence  de stimulation : il faut parfois  un repère, une personne ou un fait qui vous pousse à réagir. Si tel est votre problème, cherchez- en ce repère,  cette personne ou ce fait. La certitude c’est qu’il/elle est là, tout autour de vous.
  •  le fait d’avoir un moyen échappatoire : les seules fois où l’on se jette  à l’eau et  se fait vraiment violence, c’est lorsque celui-ci  s’impose à nous face à un cas précis.  Si tel est votre obstacle, imposez-vous cette option en y impliquant toute votre volonté.
  • la timidité: le contact permanent avec les gens vous aidera à mettre fin à ce problème. optez pour une vie associative extravertie.
  • la peur : c’est tout à fait naturel , pour surmonter cela travaillez la confiance en vous mentionné plus haut .
  • l’âge : vous pouvez vous sentir trop jeune ou  trop vieux pour agir. l’âge ne devrait pas être un frein. il n’y a pas de décret qui réglemente les âges des personnes qui doivent passer à l’action ce qui compte c’est votre capacité à e faire .

Si vous avez d’autres freins pour agir ou d’autres astuces pour le faire, mettez les commentaires. Dans la mesure où vous aimerez que l’on en discute, contactez-moi par e-mail.

Si vous ne mangez pas la vie à pleine dents elle vous mangera

A Très Vite !